立ち姿を美しく

ある日、思い立って

美容整体に行ってきました。

ＨＰ見て、

なんか良さそうと思ったところが見つかって、

どきどきしながら予約して、

いざ！

結果。

とてもよかった。

もっと早く行けばよかった。

カラダ、歪んでるなぁって自覚は

あったけど、

きちんとプロに診てもらって、

説明してもらってから、

施術。

骨盤の高さが揃って

ぽっこり下腹もすっきりして、

Ｏ脚が改善した！！！

感動。。。

もちろん、また普段通りに生活してたら、

だんだん元に戻ってしまうので、

日々の生活の中から意識していかなきゃ

いけないのだけど。

これを機に、

立ち姿から意識していこう。

脱、万年猫背の私！

ファンデーションとアイクリーム

 今日買ったもの。

ファンデーションとアイクリーム。

ファンデーションは、

今使ってるのが、なくなりそうだったので。

色選びとか、似合ってるかとか、

自分じゃわからないから、カウンター教えてもらいつつ、

私の肌は#63らしい。

最近、目の下がカッサカサなので、

アイクリームもご一緒に。

多少値が張っても、きちんと選んだものは、

ちゃんと使い切るし、効果を実感できる気がする。

（中途半端なものを自分で選んでも、途中で挫折する…）

ここ数年の教訓。

とりあえず、今日から始めよう。

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【クリニーク】リペアウェア レーザーフォーカス アイクリーム 15ml [並行輸入品]

空から

空の上から。

もうすでに懐かしい。

アウトドアチェア

ソファーのある暮らしに憧れていました。

が、現実問題 置くスペースがない。

けどくつろぎたい。

背もたれが欲しい(笑)

今までは、

くつろぐ＝ベッドにごろん

だったのですが、

それもどうなのよって、ずっと思っておりまして、

最近になってアウトドア用のチェアを買いました。

念願の背もたれ…！

これ、良いです。

アウトドア用なので、

折りたためるから、場所も取らないし、

軽い。持ち運びもラクラク。

ちゃんとくつろげるし、

ドリンクホルダーとスマホホルダーが

付いてるの地味に便利だし、

背中のポッケには、読みかけの雑誌も入れられる！

いやー

久々にいい買い物したな、私。

ソファーよりもずっとお手頃価格なのも嬉しい。

安易にソファー買わなくてよかったぜ。

365日のシンプルライフ

365日のシンプルライフ(字幕版)

 ずっと気になっていた一本。

シンプルな生活に憧れて

ちまちまと断捨離を繰り返しています。

豊かさって何だろうとか

幸せってなんだろうとか

自問自答しつつ、

自分の軸がやっとできてきた

今日このごろです。

海街diary

海街diary

 うん、やっぱり私はこういう映画が好き。

漫画も読んでたけど、

映画は映画で、また新鮮な気持ちで見れたかな。

あと、やっぱり私は長女なんだなと。

この四姉妹の関係を見て、つくづく思った。

根本な部分、というか

考え方、気持ちの部分で。

普段は、お姉ちゃんらしいことなんて

全然してないし、

姉である、なんて意識もしていないけど。

長女役の綾瀬はるかさんに、

気づいたら感情移入しちゃってる私なのでした。

トップガン

人から薦められたものは、

とりあえず一度は試す、派。

ということで、

最近自分では選ばないであろう、

映画を観たり。

今日はこれ。

トムが若い(笑)

トップガン (字幕版)